逃，生：從創傷中自我救贖

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逃，生：從創傷中自我救贖 評價

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我的人生歷經兩次誕生。

第一次出生，我不清楚。我的身軀於1937年7月26日來到人世，在波爾多。這是人家告訴我的，因為我沒有任何記憶，只好相信人家說的。

我的第二次誕生，我可是記得很清楚。一天夜裡，我躺在床上被一群武裝人士包圍逮捕，他們是來抓我處死的。我的故事就從這一夜開始。

小西呂尼克六歲開始遭納粹追殺，只因他是猶太兒童。大屠殺奪走了雙親，讓他不斷逃亡、躲藏。戰後，和平到來了，但內心的逃亡還沒結束。

經歷過重大創傷的人，該如何找到生路？

西呂尼克長大後成為知名的心理醫師與暢銷作家，不幸童年驅使他鑽研人如何從創傷中復原，成為心理韌性的專家。他認為，人心具有創傷後自我重建的能力，命運多舛的兒童日後也能長成健全的大人。

在本書中，西呂尼克一面回顧二戰期間猶太屠殺帶來的集體創傷，及身為猶太後裔的成長歷程；另一方面以心理學角度看待受創的兒童如何展現驚人的心理韌性，與外在世界重新連結。

這是一段歐洲人不願正視的黑暗歷史，但透過作者以自身為例的挖掘，引起了舉國閱讀熱潮。西呂尼克展現了勇氣的例證，慷慨的精神，任何因遭逢迫害而失語緘默、迴避痛苦、佯裝樂觀的個人或群體，都能夠從本書中得到啟示與鼓舞。

他因為不幸而理解不幸，駕馭不幸，體現了心理韌性的奧祕：懂得回觀過去的遭遇，透過現在的亮光照亮過去，那一段創傷因而顯現出其超越一切的意義。――林德祐，中央大學法文系副教授

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  作者： 鮑赫斯?西呂尼克
  
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• 原文作者：Boris Cyrulnik
• 譯者：謝幸芬,林說俐
• 出版社：心靈工坊
  
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• 出版日期：2015/06/10
• 語言：繁體中文

逃，生：從創傷中自我救贖